Ar eteriniai aliejai tinka naudoti nėštumo ir žindymo metu?

Ar eteriniai aliejai tinka naudoti nėštumo ir žindymo metu?

Dažnai sulaukiame daugybės klausimų apie eterinių aliejų naudojimą nėštumo ir žindymo metu. Šiame straipsnyje detaliau aprašysime kurie eteriniai aliejai tinkami abiem atvejais.

Pirmasis trimestras

Turbūt ne kartą nėštumo bei žindymo metu iš gydytojos sulaukėte tokių klausimų: „ką valgote?“, „ar vartojate alkoholį?“, „ar rūkote?“, … Jau seniai nepaslaptis, kad kūdikis maistingąsias medžiagas gauna iš motinos ir tai gali turėti drastišką poveikį augančiam mažyliui, nes beveik visas Jūsų suvartotas medžiagas vartoja ir kūdikis (jos prasiskverbia į kūdikio organizmą per placentą). Taigi, ką iš tiesų daro placenta? Pagrindinė placentos funkcija yra skatinti selektyvius maistinių medžiagų ir grįžtamųjų medžiagų mainus tarp motinos ir vaisiaus. Tam padeda gerai išsivysčiusi kraujotakos siststema, kurios tarpininkė ir yra placenta. Labai svarbu atkreipti dėmesį, kad eteriniai aliejai yra organinės medžiagos, kurios lengvai prasiskverbia pro placentą ir patenka į kūdikio organizmą. Jeigu klausiate ar visi eteriniai aliejai yra tinkami kūdikiams, atsakymas – ne, nes kiekvienas eterinis aliejus yra unikalus pagal savo sudėtį ir naudingąsias savybes.

Pirmąjį nėštumo trimestrą eterinius aliejus rekomenduojama naudoti labai ribotai ir atsakingai. Nerekomenduojama naudoti eterinių aliejų kiekvieną dieną, tačiau, pavyzdžiui norėdami sušvelninti pykinimą, galite užlašinti kelis lašus pipirmėčių ar šaltmėtės eterinių aliejų ant audėklo ir giliai įkvėpti.

Antrasis trimestras

Svarbu atskirti tris populiariausius eterinių aliejų naudojimo būdus:

  • Tiesioginis eterinio aliejaus naudojimas ant kūno – eterinis aliejus patenka tiesiogiai į Jūsų kraujotaką, tačiau įsisavinimas kai kuriais atvejais gali užtrukti ilgiau, o efektas truks trumpiau nei naudojant difuzorių ar inhaliatorių.
  • Eterinio aliejaus naudojimas garinant difuzoriaus pagalba – mažesnė eterinio aliejaus koncentracija patenka į organizmą per kvėpavimo sistemą. Nors ir koncentracija mažesnė, tačiau dėl nuolatinio garinimo efektas yra ilgalaikis.
  • Eterinio aliejaus naudojimas garinant inhaliatoriaus pagalba – eterinio aliejaus koncentracija didesnė nei naudojant difuzorių.

Antrojo trimestro metu rekomenduojame atsakingiau žiūrėti į eterinių aliejų (EA) naudojimą, kurie skirti nuovargiui, pykinimui ar galvos skausmui slopinti. Naudoti EA galima, taičiau rečiau nei įprastai ir mažesniais kiekiais.

Saugi naudojimui koncentracija

Saugų nėštumo ir žindymo metu EA rekomenduojama skiesti ne daugiau kaip iki 1% koncentracijos arba lašinti ne daugiau kaip 4 lašus EA (pavyzdžiui į vonią).

Žemiau pateikiame lentelę, kurioje yra surašytas eterinių aliejų ir jų mišinių tinkamumas nėštumo bei žindymo metu. Šį sąrašą sudarė pasauliniu mastu gerai žinomas mokslininkas ir eterinių aliejų ekspertas Robert Tisserand:

Ar eteriniai aliejai tinka naudoti nėštumo metu
Ar eteriniai aliejai tinka nėštumo metu

Plant Therapy eteriniai aliejai

   
 

Tinka nėštumo metu

Tinka žindymo metu

Arbatmedžio eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Balzaminių kėnių eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Bergamičių eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Bosvelijų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Burboniškų pelargonijų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Cinamono eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Citrinų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Citronelių eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Čiobrelių eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Eukaliptų lapų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Eukaliptų (rutulinių) eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Ne

Greipfruto eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Gvazdikėlių eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Jazminų absoliutas grynas Plant Therapy

Taip

Taip

Kajeputų eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Kedrų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Kvapniosios kanangos eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Laimo eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Levandų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Mandarinų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Miros eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Muskatinio šalavijo eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Ne

Pačiulių eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Palmarozų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Pelargonijų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Pipirmėčių eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Ne

Pušų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Ramunėlių (germaniškųjų vaistinių) eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Ramunėlių (romaniškų) eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Raudonėlių eterinis aliejus Plant Therapy

Ne

Ne

Rozalinų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Rozmarino eukaliptolio eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Rožių absoliutas Plant Therapy

Taip

Taip

Rožių absoliutas (10%) Plant Therapy

Ne

Ne

Saldžiųjų apelsinų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Šaltmėtės eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Vetiverijų eterinis aliejus Plant Therapy

Taip

Taip

Ar eteriniai aliejai tinka naudoti nėštumo ir žindymo metu
Ar eteriniai aliejai tinka naudoti žindymo metu

Plant Therapy ekologiški eteriniai aliejai

Eterinių aliejų mišiniai KidSafe Plant Therapy

   
 

Tinka nėštumo metu

Tinka žindymo metu

Eterinių aliejų mišinys “Apsaugok mane” (Shield Me) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Atsipalaidavimas” (Tension Tamer) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Augti lengva” (Grow Ease) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Geriau už bučinį” (Better Than Kisses) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Imuninė apsauga vaikams” (Immune Boom) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Jokio skausmo” (Sore No More) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys „Karpoms ne“ (No More Warts) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Kūdikio odelė” (Skin Soother) Plant Therapyv

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Kvapo naikintojas” (Odor Zapper) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Labos nakties” (Nighty Night) Plant Therapy

Ne

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Laimei sukurti” (Happy Place) Plant Therapy

Ne

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Lengvas pilvelis” (PoopEase) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Mikrobų naikintojas vaikams” (Germ Destroyer) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Niežuliui ne” (Itch Away) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Pilveliui geriau” (Tummy All Better) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Ramios ausytės” (Ear Ease) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Ramus vaikelis” (Calming the Child) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Saldus miegas” (Sweet Slumber) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Saldūs sapnai” (Sweet Dreams) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Slogos naikintojas” (Sniffle Stopper) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Stop alergijai” (Sneezy Stop) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Sutelk dėmesį” (A+ Attention) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Šalin galvos niežuliui” (Get ‘Em Gone) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišinys “Švelni it šilkas” (Silky Soft) Plant Therapy

Taip

Taip

Eterinių aliejų mišiniai Synergy Plant Therapy

Ar eteriniai aliejai tinka naudoti nėštumo ir žindymo metu?

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *